PERFORMANCE
POURQUOI UNE PRÉPARATION MENTALE PAR LA SOPHROLOGIE ET L’HYPNOSE ?
Pour atteindre les objectifs suivants :
- Favoriser la récupération après un effort physique et/intellectuel
- Apprendre à aborder positivement les événements
- Améliorer la qualité du sommeil
- Se dynamiser physiquement et psychologiquement avant un effort physique et/ou intellectuel
- Se motiver, lutter contre la lassitude et le découragement
- Développer le schéma corporel et améliorer la connaissance de soi
- Stimuler le pouvoir de concentration
- Favoriser la compréhension des autres et la cohésion de l’équipe
- Gérer le stress
- Développer les facultés de mémorisation, d’imagination et la créativité
- Renforcer la confiance en soi
- S’adapter à son environnement
- Favoriser l’épanouissement de la personnalité
POUR QUI ?
Toute personne qui aspire à la réussite de son sport, de ses études, de ses loisirs, de sa vie professionnelle, familiale et affective.
https://ladalleangevine.com/2020/04/16/un-reve-daller-faire-du-roller-en-chine-titouan-de-galassus/
Atteindre vos objectifs
Vous avez l’objectif profond de changer vos comportements mais n’y parvenez pas malgré vos tentatives ? Vous culpabilisez en vous jugeant faible et sans volonté…ces comportements se reproduisent car ils sont enracinés dans votre esprit inconscient, contre lesquels la volonté ne suffit pas…
Je vous propose de bénéficier de mes expériences et de mon savoir-faire en vous accompagnant à travers l’hypnose et la sophrologie vers la voie du changement.